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Sophie Chabaud est Sophrologue certifiée RNCP, spécialisée dans les domaines des troubles du sommeil, des acouphènes et de la prévention du burn out. Elle vous reçoit à l'institut Diane-Shiatsu ou par téléconsultation sur rendez-vous. www.sophrologue-sophiechabaud.fr
Sophie vous propose un podcast destiné à vous accompagner, pour ne pas rester seul(e) avec vos acouphènes, votre hyperacousie ou vos troubles de l'audition et à aider vos proches à mieux comprendre ce que vous vivez.
Chaque semaine, elle évoque les solutions qu'elle a elle-même testées, et partage ses découvertes avec vous.
Pour cet épisode de rentrée, Sophie m'a demandé de présenter mon activité et ses effets positifs sur les acouphènes et le sommeil ! Une technique à tester pour relâcher les tensions .
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